78: Har du fastnat i jämförelseträsket?
I detta avsnittet dyker vi ner i varför vi har en tendens att jämföra oss med andra och undervärderar vår egen erfarenhet. Vi lever i ett samhälle där vi ser upp till andra som har “kompetens” och litar inte på vår inre visdom. Vi har ofta en mentor, en chef eller en guru som vet bättre. Jämförelse spelet tar massor av vår värdefulla energi och i vår mening behöver vi bli uppmärksamma på när vi faller i den fällan!
Vi samtalar om:
Att vi ofta jämför oss med dem som kommit allra längst
Våra resor är unika, vi kan inte rättvist jämföra oss med någon annan
Samhället styr oss mot att vi inte ska lita på oss själva och att vi inte duger
Vi tenderar att undervärdera våra erfarenheter och vår personliga resa och vår inre kritiker är ofta högljudd
Prestation och strävan i all ära, men vem vill du VARA?
Kimberley Meredith (healer med i kliniska studier)
https://www.thehealingtrilogy.com/
Eckhart Tolle
Ashley Wood
https://alnwithin.com
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0