Meditation för inre lugn.

Vi har alla lugnet inom oss. Den här meditationen hjälper dig att hitta tillbaka till ditt inre lugn. Det är en trygghet att veta att vi alltid har lugnet inom oss.

Lycka till!

Öka ditt välmående redan idag!

Yoga är en utmärkt form när det gäller att komma till självinsikt och lära oss att lyssna på våra kroppar. Här får du en YOGAVIDEO med 3 enkla övningar som tar mindre än 5 minuter att göra! Det räcker att göra övningarna 3 gånger i veckan för att börja se resultat!