13: Livet i färger.

Livet är fullt av kontraster, färger. När vi känner in hela känslospannet, alla färger, blir våra liv så mycket rikare!

• Våra tre världar

• Att känna känslor gör oss mer levande

• En stark rädsla för döden kan hindra oss från att leva fullt ut

• Meditation och flödande skrivande hjälper mig att vara i och möta mina känslor

• Upp- och nedgångar i livet lär oss empati och tacksamhet

Länkar:

Meditation som tar dig till ditt inre lugn. Använd koden LUGN för 10 % rabatt.

https://www.jessicaisegran.com/produkter/meditation-som-tar-dig-till-ditt-inre-lugn

Musik:

"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/