“Jag fick med mig så mycket från min coachning med Jessica. Det blev ett sätt att få syn på mig själv och vad jag behöver förändra i det lilla för att nå större harmoni och få tillbaka energin i livet.
I min skrivbok från träffarna kan jag påminnas om att ge mig själv godkänt dagligen och att släppa taget om negativa tankar om mig själv och människor jag möter. Att fylla på med det jag mår bra av och att göra mig fri från det som drar ner i livet. Små förändringar i tanke och handling som leder till varaktiga förändringar på sikt.
Jag kom också igång med meditationer och yoga genom träffarna. Jag rekommenderar varmt dig som behöver inspiration och motivation till att utvecklas att prova denna coachning.”
