“Så peppad! Idag har jag varit på Retreat - nästan hemmavid - i Skatås. Så glad över att få in två yoga-pass, två olika meditationsövningar, avslappning, växtbaserad kost med fantastiskt gott glutenfritt och mjölkfritt bröd med cashewspread, yogi-te, smoothie, frukt, promenad i solen, andas in skogsdoft samt tid för både samtal och reflektion. Ett mini-retreat nära hemma är verkligen en toppenlösning för mig. Nästan magiskt att man kan få till så mycket djup och innehåll på så kort tid. Tack Jessica för din varsamma guidning till mer närvaro och djupare reflektion. Känns som jag haft en veckas semester!”
