2: Växtbaserad kost - en hållbarhetsfråga.
I det här avsnittet diskuterar vi kosten som en hållbarhetsfråga. Hur mycket påverkar egentligen kosten vår planet? Vi diskuterar proteinmyten, träning och olika antaganden kring vegansk mat. Vi delar tips och tricks för att komma igång med att äta mer växtbaserat.
Vår tids kost bakom inflammation och sjukdomsutveckling:
http://ww2.lakartidningen.se/ltarkiv/2007/temp/pda34425.pdf
Oceans without fish by 2048:
https://www.davidmarinelli.net/blog/oceans-without-fish-by-2048/
App för kost: Cron-o-meter
http://www.who.int/features/qa/cancer-red-meat/en/
Instagram:
Jenny: @rafseryd
Jessica: @jessicaisegran
Musik:
Werq Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/